Какво представлява психотерапията за деца?

Психотерапията за деца е специализирана форма на терапевтична подкрепа, насочена към разбиране и разрешаване на емоционални и поведенчески проблеми при най-малките. Тя е адаптирана към нуждите и възрастта на детето, като използва подходи, които му помагат да изрази своите чувства и мисли по естествен и достъпен за него начин – чрез игра, рисуване, приказки и други творчески методи. Терапията предоставя сигурно пространство, където детето може да се чувства подкрепено, разбрано и прието.

Психотерапията за деца може да бъде полезна при:

• Трудности с емоционалната регулация, като тревожност, страхове или тъга.
• Проблеми с поведението – агресивност, хиперактивност, импулсивност.
• Справяне с промени в семейството – развод, ново братче/сестриче, преместване.
• Преживявания на травма, загуба или болест.
• Проблеми с адаптацията в детската градина, училище или сред връстниците.
• Ниска самооценка или затруднения в общуването с други деца.

За какво може да помогне психотерапията за деца?

• Тревожност и страхове – Да помогне на детето да разбере и управлява своите тревоги, страхове или несигурности.
• Емоционално развитие – Да развие умения за разпознаване и изразяване на чувствата си по здравословен начин.
• Социални умения – Да подобри комуникацията и взаимодействието с връстници и възрастни.
• Справяне с промени – Да се адаптира към житейски промени като развод на родителите, появата на братче/сестриче, ново училище, загуба или болест на близък човек.
• Затруднения с адаптацията в детската градина, училище или сред връстниците – да приеме и прилага новите правила и норми.
• Поведенчески предизвикателства – Да намали проявите на агресия, импулсивност или отдръпване и да развие по-спокойно поведение.
• Укрепване на самочувствието – Да изгради по-добра представа за себе си и своите способности.